Einzigartige Kinder brauchen einzigartige Eltern

Fünfteiliger Kurs mit Judith Weber

Kursthemen

• Entspannen und Kraft tanken

• Herausforderungen – Wie schaffe ich das?

• Mein Kind ist einzigartig

• Selbstliebe und Selbstfürsorge – Was tut mir gut?

• Vertrauensvoll meinen Weg gehen

Kursinhalt

Jeder Kursabend beinhaltet eine Entspannung, die du anschliessend auch mit einer Audiodatei zu Hause durchführen kannst. Du lernst, wie dir ein Perspektivenwechsel in schwierigen Situationen gelingt und wie wichtig es ist, dass du gut für dich als Mutter oder Vater sorgst. Verschiedene Techniken und Strategien helfen dir im Alltag dein Potential auszuschöpfen, aus deinem Herzen zu entscheiden und deinen Blick auf Lösungen und Möglichkeiten auszurichten.

Mitbringen

Bequeme Alltagskleidung. Vorkenntnisse nicht notwendig

Teilnehmende: Eltern, Angehörige, Interessierte (4-7 Teilnehmende)

Kursleiterin:

Judith Weber, dipl. Entspannungs- & Mentaltrainerin, Mutter eines Kindes mit ASS, Erfahrung mit geistiger und körperlicher Behinderung. www.judithweber.ch

Anmeldefrist 30. September 2020

Kursort: Feldrainstrasse 6, 3098 Köniz (Nähe Otto)

Kurszeiten: jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr

Freitag, 16. Oktober 2020
Freitag, 23. Oktober 2020
Freitag, 30. Oktober 2020
Freitag, 06. November 2020
Freitag, 13. November 2020

Kurskosten:

5 x 1.5 Std. Mitglied Autismus Bern, CHF 230.00
5 x 1.5 Std. übrige Teilnehmende, CHF 280.00

Die Kursreihe findet bei einer Mindestzahl von 4 Teilnehmenden statt. Eine Anmeldung ist verbindlich.

Anmeldung bis spätestens 30. September 2020 an:
Autismus Bern, 3000 Bern oder kontakttest@autismusbern.ch

Anmeldeformular

Unterstützen Sie uns?

Sie haben verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sich engagieren können: sei es durch die Mitarbeit für einen Anlass oder im Vorstand, durch eine Mitgliedschaft, einer Gönnerschaft oder mit einer Spende. Sie profitieren von aktuellen Informationen, Selbsthilfegruppen, Weiterbildungen und Fachtagungen. Gemeinsam mit Ihnen erreichen wir unser Ziel: die Verbesserung der Versorgung und Beratung für Menschen mit Autismus und ihre Angehörigen.

Mehr erfahren