Agenda

Freitag
12
Januar 2024
19:30 - 21:00 Uhr, Genossenschaft AM HOF Köniz

Elterntreff in Köniz bei Bern

Austausch mit anderen Eltern über die verschiedenen Herausforderungen, die sich im Alltag mit Kindern mit Autismus ergeben.
Veranstalter: Autismus Bern
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Dienstag
16
Januar 2024
19:00 - 21:00 Uhr, Bindenhausstrasse 44, 3098 Köniz

Achtsam: wenn nicht mit mir - mit wem denn sonst?

Einen Moment innehalten, um sich wieder besser zu spüren, durchzuatmen und zur Ruhe zu kommen. Kleine Ruheinseln sind wichtig für unsere Balance, unsere Gesundheit.
Veranstalter: Autismus Bern
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Freitag
19
Januar 2024
14:15 - 15:15 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Kinderyoga (4-6j.)

Wir üben uns auf eine kreative Art und Weise im Yoga. Durch einfache Atemübungen und Entspannungsmethoden erfahren die Kinder mehr über ihren Körper und ihre Gefühle und schulen ihre Wahrnehmung, Achtsamkeit und innere Ruhe.
Veranstalter: Autismus Bern
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Freitag
19
Januar 2024
15:45 - 16:45 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Kinderyoga (7-10j.)

Wir üben uns auf eine kreative Art und Weise im Yoga. Durch einfache Atemübungen und Entspannungsmethoden erfahren die Kinder mehr über ihren Körper und ihre Gefühle und schulen ihre Wahrnehmung, Achtsamkeit und innere Ruhe.
Veranstalter: Autismus Bern
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Freitag
19
Januar 2024
17:00 - 18:00 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Kinderyoga (11-14j.)

Wir üben uns auf eine kreative Art und Weise im Yoga. Durch einfache Atemübungen und Entspannungsmethoden erfahren die Kinder mehr über ihren Körper und ihre Gefühle und schulen ihre Wahrnehmung, Achtsamkeit und innere Ruhe.
Veranstalter: Autismus Bern
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Mittwoch
31
Januar 2024
13:30 - 14:30 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Malen und Gestalten für Kinder mit Autismus (4-6j.), 1. Semester

Kreativkurse bieten für Kinder eine Möglichkeit, die individuelle Kreativität sprudeln zu lassen, ohne Ansprüche oder Erwartungen. Kinder sind von Natur aus Freigeister – haben Lust auszuprobieren und zu erfahren.
Veranstalter: Autismus Bern
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Mittwoch
31
Januar 2024
15:00 - 16:15 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Malen und Gestalten für Kinder mit Autismus (7-10j.), 1. Semester

Kreativkurse bieten für Kinder eine Möglichkeit, die individuelle Kreativität sprudeln zu lassen, ohne Ansprüche oder Erwartungen. Kinder sind von Natur aus Freigeister – haben Lust auszuprobieren und zu erfahren.
Veranstalter: Autismus Bern
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Mittwoch
31
Januar 2024
16:45 - 18:00 Uhr, Funkelraum, Dorngasse 10A, 3007 Bern

Malen und Gestalten für Kinder mit Autismus (11-14j.), 1. Semester

Kreativkurse bieten für Kinder eine Möglichkeit, die individuelle Kreativität sprudeln zu lassen, ohne Ansprüche oder Erwartungen. Kinder sind von Natur aus Freigeister – haben Lust auszuprobieren und zu erfahren.
Veranstalter: Autismus Bern
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Montag
12
Februar 2024
19:30 - 21:00 Uhr, Genossenschaft AM HOF Köniz

Elterntreff in Köniz bei Bern

Austausch mit anderen Eltern über die verschiedenen Herausforderungen, die sich im Alltag mit Kindern mit Autismus ergeben.
Veranstalter: Autismus Bern
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Dienstag
20
Februar 2024
19:00 - 20:15 Uhr, Online (via Teams)

Progressive Muskelrelaxation (PMR) - 5 Kursabende

Die Progressive Muskelrelaxation ist eine medizinisch anerkannte Entspannungstechnik. Sie verbessert die Körperwahrnehmung, reduziert nachhaltig Stress und steigert das Wohlbefinden. PMR eignet sich auch bei Schlafstörungen und führt allgemein zu mehr Ausgeglichenheit im Alltag.
Veranstalter: Autismus Bern
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